Dieses Video ist ideal für Menschen mit ADHS, die Schwierigkeiten haben, sich zu konzentrieren und sich zu beruhigen. Die sanften Klänge von Brown Noise können helfen, das Nervensystem zu beruhigen und das Gehirn zu entspannen. Darüber hinaus kann es auch Müttern helfen, die eine kurze Pause benötigen und sich entspannen möchten.
Brown Noise hilft auch, den Geist zu neutralisieren und eine Pause von alltäglichen Gedanken und Stress zu ermöglichen. Dieses Video ist eine großartige Möglichkeit, um Selbstfürsorge zu praktizieren und sich Zeit für sich selbst zu nehmen. Nehmen Sie sich Zeit, um in sich selbst einen ruhigen Ort zu finden.
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