Mit 30 Jahren habe ich die Diagnose ADHS im Erwachsenenalter bekommen. Aber: was ist ADHS überhaupt? Betrifft das nicht nur kleine Jungs? Wie äußert es sich und wie bin ich als erwachsene Frau an eine Diagnose gekommen? Ich habe die letzten 6 Monaten meine Reise begleitet und möchte über das Stigma ADHS aufräumen. Denn: nach mehreren Jahren Therapie und der ein oder anderen Fehldiagnose, habe ich nun das Puzzleteil gefunden um meinen Kopf mit all den Denkweisen und Schwierigkeiten im Alltag endlich zu verstehen.
00:00 Einleitung
1:26 ADHS Definition
2:18 Symptom: Aufmerksamkeit
2:54 Symptom: Hyperaktivität
3:21 Symptom: Impulsivität
3:47 soziale Schwierigkeiten
4:34 ADHS Diagnose stellen
4:49 Woher kommt ADHS?
5:29 ADHS im Gehirn
5:56 Meine Geschichte
7:33 Reise zur Diagnose
8:15 ADHS Testung
8:29 Szenarien im Kopf
9:01 Schulzeit & ADHS
9:42 Zeugnisse
10:37 Mühe & Sorgfalt
11:37 Hyperfokus
12:15 Vorbereitungen
12:55 Zeitgefühl & Wartemodus
13:38 Der 1. Termin
16:00 Aufmerksamkeit bekommen
17:04 Gedankenrasen
17:47 Narkosen & Medikamente
18:36 ADHS & Auto fahren
19:17 ADHS Medikation
20:24 Hyperaktivitätssymptome
22:10 Müdigkeit & Schulzeit
22:51 Masking & Anders sein
23:43 Exekutive Dysfunktion
26:39 Schuld, Scham & Humor
27:47 Medikamente
29:31 Anspruch auf Therapie
31:17 Alles nur Einbildung?
32:17 Mich selbst finden
33:10 Vergesslichkeit
34:35 Medikamente Ja oder Nein?
36:35 MRT Ergebnisse & Diagnosestellung
42:18 Komorbiditäten & Fehldiagnosen
43:39 Mangelndes Selbstwertgefühl
44:47 ADHS & Beziehungen
45:10 Was wir an ADHS lieben
47:21 Wünsche & Abschlussworte
