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Schlaflose Nächte?
Euer Kind bereitet euch im wahrsten Sinn des Wortes schlaflose Nächte – denn die hat es auch selbst? In dieser und der nächsten Episode wollen wir uns deshalb ansehen, warum von ADHS/ADS betroffene Kinder und Jugendliche oftmals Probleme mit dem Schlafen haben, und was ihr alles tun könnt, um optimale Einschlaf- und Durchschlaf-Voraussetzungen für euer Kind zu schaffen.
Was ihr in dieser Episode erfahrt:
- welche negativen Folgen zu wenig Schlaf bzw. eine schlechte Schlafqualität haben
- warum sich die Symptome der ADHS/ADS damit noch verschlimmern
- welche Gründe es bei Kindern mit ADHS/ADS für Schlafprobleme geben kann
- welche Gründe es dafür bei Jugendlichen gibt
Ressourcen:
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Weitere Informationen zu dem Podcast:
#26 – Schlafen Teil 1 - ADHS Family - Hilfe für Eltern
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