Alltagsstrategien und Selbstmotivation

Liebe Community, wir arbeiten gerade an einer neuen ADHS & Autismus - Adressverzeichnis, welche ihr bereits ausführlich Testen könnt, es gibt viele neue Funktionen wie z.b. Bewertungen, Umkreissuche, nach Eigenschaften Filtern, Google Maps u.v.m.. Die ALTE ADRESSLISTE (Archive) wird nicht mehr gepflegt, auch können dort keine neuen Adressen eingetragen werden. Die Daten aus der alten Adressliste werde Schrittweise in die neue Adresseliste eingepfegt, dies ist sehr Zeitaufwändig.
    1. Autismus Liebesfilm: Signale (Kurzfilm) - ENG Subtitles

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    1. Immer wieder Aufgaben falsch verstehen / bearbeiten 12

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    3. Goldkäfer82

    1. Alltagspraktische stimulierende Reize ohne Ablenkungspotential 5

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    3. Iam

    1. Mit einer Aufgabe/Tätigkeiten beginnen - und wie? 16

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    1. Pannen im Büro - du hast mir eine Mail geschrieben??! 6

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    3. koriander

    1. Aufräumen - was tun mit Sachen, die keinen festen Platz haben? 15

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    3. September

    1. Während Pausen im Gespräch keine Themen finden vor lauter Overload 5

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    1. Fidget Spinner / Fidget Cube - nützlich oder nicht? 19

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    3. Dabbisch

    1. Prüfungsphase - Konzentration und Medi 1

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    1. Aufräumen können - Welche Rolle spielt Erziehung? 30

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    3. September

    1. Beziehung mit einer Person, die nicht AD(H)S hat 8

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    3. UnkrautHexe

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    1. Wettereinfluss auf die Motivation 20

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    1. Definition Struktur 26

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    1. "Wie ich heute morgen, die Frühstücksunlust besiegt habe" 110

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    1. aus der Routine trudeln.... 27

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    1. Geräte-Krise 12

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    1. Hetz`mich nicht..... 60

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    1. Alltag? Selbst? Motivation? 16

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    1. Neuer Corona-Alltag und Selbstmotivation/Erkenntnisse 46

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    1. Neuer ArbeitsAlltag- Erleichterungen im Job oder Zusatz-Anstrengung? 3

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    1. negative Gefühle nicht aushalten können, sich nicht davon ablenken können 30

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    1. Nicht auf hören können (sich mit einer Sache zu beschäftigen, z.B. stundenlang am Computer hocken...) 25

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    1. Probleme, wenn Routine durchbrochen wird 8

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    1. Gegenseitige Motivation (konkret) in Mini-Mäuseschritten, Accountability Partner 137

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Schon gewusst…?

Chaos ist das Wort, das wir für eine Ordnung erfunden haben, die wir nicht verstehen - Henry Miller (1891 – 1980), US-amerikanischer Dramatiker und Maler