wie geht ihr mit der Zeitumstellung um?
Ich habe jetzt immer noch erhebliche Probleme. Ich kann kaum schlafen, die zeit verschwindet im nu und ich bin total neben der Spur ich brauche wieder gute 2 monate bis das klappt und dann im winter die selbe Prozedur. Mit zu nehmenden alter fällt mir das umstellen immer schwerer. Habt ihr da irgendwelche tipps?
In meinem umfeld werde ich schon aös spinner abgetan und das ich mich einfach nur anstelle.
