Hallo,
ich bin neu hier . Ich habe vor kurzem die Diagnose ADHS bekommen und bin ca. 30 Jahre unbehandelt durchs Leben gestolpert. Jetzt werde ich medikamentös eingestellt, was schon einen großen Unterschied macht.
Hat jemand Erfahrungen im Umgang mit häufigen Stimmungswechseln und Problemen aus starken Gefühlszuständen herauszukommen? Ich freue mich über jede Art von Tipp, Trick..
Schöne Grüße
Anne