Alltagsstrategien und Selbstmotivation
Liebe Community, wir arbeiten gerade an einer neuen ADHS & Autismus - Adressverzeichnis, welche ihr bereits ausführlich Testen könnt, es gibt viele neue Funktionen wie z.b. Bewertungen, Umkreissuche, nach Eigenschaften Filtern, Google Maps u.v.m.. Die ALTE ADRESSLISTE (Archive) wird nicht mehr gepflegt, auch können dort keine neuen Adressen eingetragen werden. Die Daten aus der alten Adressliste werde Schrittweise in die neue Adresseliste eingepfegt, dies ist sehr Zeitaufwändig.
- Gemeldeter Text
-
-
-
Autismus Langzeittest mit Equasym Retard & Ritalin Adult was ist besser? + Umfrage 6
- SP3
-
- Antworten
- 6
- Zugriffe
- 1,4k
6
-
-
-
-
Autismus Liebesfilm: Signale (Kurzfilm) - ENG Subtitles
- News & Informationen
-
- Antworten
- 0
- Zugriffe
- 584
-
-
-
-
Wer hat Erfahrungen mit Concentrix? 6
- Zappelhirn
-
- Antworten
- 6
- Zugriffe
- 81
6
-
-
-
-
UnkrautHexe Alltagplanungsthread 25
- UnkrautHexe
-
- Antworten
- 25
- Zugriffe
- 203
25
-
-
-
-
Pausen und Hobby-Planungsthread... 9
- UnkrautHexe
-
- Antworten
- 9
- Zugriffe
- 92
9
-
-
-
-
Putzhilfe? 41
- UnkrautHexe
-
- Antworten
- 41
- Zugriffe
- 367
41
-
-
-
-
Heute habe ich... (spontan) erledigt... 7
- UnkrautHexe
-
- Antworten
- 7
- Zugriffe
- 107
7
-
-
-
-
Ich habe es heute für mich gemacht... 13
- UnkrautHexe
-
- Antworten
- 13
- Zugriffe
- 175
13
-
-
-
-
Ich schotte mich ab von mein Umfeld... 9
- UnkrautHexe
-
- Antworten
- 9
- Zugriffe
- 141
9
-
-
-
-
Wie sehen wir (und die Normalos) der Welt? 87
- UnkrautHexe
-
- Antworten
- 87
- Zugriffe
- 782
87
-
-
-
-
Sind ADSler Weltverbessern? 24
- UnkrautHexe
-
- Antworten
- 24
- Zugriffe
- 291
24
-
-
-
-
Darauf bin ich stolz... Das mache ich wirkich gut. 19
- UnkrautHexe
-
- Antworten
- 19
- Zugriffe
- 355
19
-
-
-
-
Ich habe mich vorgenommen... 1,1k
- UnkrautHexe
-
- Antworten
- 1,1k
- Zugriffe
- 6,8k
1,1k
-
-
-
-
Chaos im Haus - wie geht Ihr damit um? 25
- Ulovemyvoice
-
- Antworten
- 25
- Zugriffe
- 371
25
-
-
-
-
Dinge, die ADHSlern helfen können. 25
- Ulovemyvoice
-
- Antworten
- 25
- Zugriffe
- 403
25
-
-
-
-
Belohnungsideen 11
- TineHappy
- TineHappy
-
- Antworten
- 11
- Zugriffe
- 204
11
-
-
-
-
Nervosität überwinden 3
- Swiss
- Swiss
-
- Antworten
- 3
- Zugriffe
- 89
3
-
-
-
-
Minimalistisch leben für Anfänger
- SP3
-
- Antworten
- 0
- Zugriffe
- 135
-
-
-
-
Weinberger Medikamentendosierer, mit 6 Fächern und Wecker (ADHS)
- SP3
-
- Antworten
- 0
- Zugriffe
- 209
-
-
-
-
FidgetSpinner & Alternativen 4
- SP3
-
- Antworten
- 4
- Zugriffe
- 414
4
-
-
-
-
Geduldspiel für Zwischendurch
- SP3
-
- Antworten
- 0
- Zugriffe
- 145
-
-
-
-
Speiseplan
- SP3
-
- Antworten
- 0
- Zugriffe
- 152
-
-
-
-
ADHS Alltag: Sport
- SP3
-
- Antworten
- 0
- Zugriffe
- 340
-
-
-
-
ADHS Alltag: Trinken
- SP3
-
- Antworten
- 0
- Zugriffe
- 242
-
-
-
-
Strategien gegen die Aufschieberitis 19
- Skywalker
- Skywalker
-
- Antworten
- 19
- Zugriffe
- 210
19
-
-
-
-
Wenn-Dann Pläne 6
- Shativa
-
- Antworten
- 6
- Zugriffe
- 171
6
-
-
-
-
Die Sache mit dem Selbstwert 24
- Shativa
-
- Antworten
- 24
- Zugriffe
- 307
24
-
Schon gewusst…?
Methylphenidat führt bei 70 bis 80% der Kinder mit ADHS zur Minderung der Unaufmerksamkeit und der Ruhelosigkeit bei gleichzeitig deutlicher Steigerung der Konzentrationsleistung. Die Wirkung tritt nach ca. 30-45 Minuten ein und hält bei Medikamenten mit kurzer Wirkdauer ca. vier Stunden an.