Autismus Langzeittest mit Equasym Retard & Ritalin Adult was ist besser?

Equasym Retard hat eine Methylphenidat hydrochlorid von 30% schnell freisetzend und 70% retardiert, zum Vergleich Ritalin Adult hat da jeweils 50%.

SP3

6. August 2023 um 23:07

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ADHS und Stress - Stresshormon Cortisol regulieren

Könnt ihr meine Erfahrungen zu Dauerstress teilen? Welche Erfahrungen habt ihr gemacht? Habt ihr die Tipps schon mal ausprobiert?

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6. August 2023 um 00:48

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ADHS: Schon mal was von AHA Menschen gehört?

Außerdem spreche ich darüber, was meinen Podcast so besonders macht und was viele Menschen mit ADHS über sich selbst gar nicht wussten.

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2. April 2023 um 22:00

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Eltern von betroffenen Kindern

Wie sind eure Erfahrungen zu diesem Thema? Seit ihr als Eltern selbst von der Diagnose betroffen?

SP3

28. Februar 2023 um 22:29

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Keine Lust deine To-Do-Liste zu erledigen? Versuch es doch mal mit der Autofocus Methode

Heute stelle ich dir kurz eine Methode aus dem Bereich Productivity vor, die für Menschen mit ADS, ADHS, Hochsensible oder Menschen mit Autismus sehr hilfreich sein kann.

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6. Dezember 2022 um 00:58

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3 Apps die neurodiverse Menschen unbedingt brauchen

Wenn ich schätzen wollte, wie viele Apps ich im Laufe meines Lebens als Handybesitzerin schon genutzt habe, könnte ich es nicht. Weil ich es genau wissen wollte, habe ich im Google Play Store in meinen Einstellungen nachgeschaut. Ich muss sagen, ich habe schon ein bisschen gestaunt, als ich dort las, dass ich aktuell 186 Apps installiert habe. (What?!)

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6. November 2022 um 22:13

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Tagebuch schreiben für sensible Menschen

Obwohl das Schreiben eines Tagebuchs ein sehr beliebtes Hobby ist, haben gerade neurodiverse Menschen oft Schwierigkeiten damit.

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6. November 2022 um 22:02

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Kurze PDF Ratgeber zu Autismus und ADHS

Hier gibt es ein paar Ratgeber für euch zum Download zu verschiedenen Themen im Umgang mit Autismus und ADHS.

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30. Oktober 2022 um 22:53

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Was ist der Unterschied zwischen ADS und ADHS?

Bist du unsicher, wo der Unterschied liegt und welche der beiden Diagnosen am ehesten auf dich zutrifft?

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30. Oktober 2022 um 22:39

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Stress reduzieren - 6 Tipps für Menschen mit ADHS, Autismus und Hochsensibilität

Falls du zu den neurodiversen Menschen gehörst, die chronisch überlastet und gestresst sind, dann geht es dir vielleicht auch so, dass du oft gar nicht merkst, wie schlecht es dir eigentlich geht.

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6. August 2022 um 00:43

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Asperger-Syndrom & Autismus: Alle Fragen erlaubt!

Über Autismus reden viele, aber selten kommen autistische Menschen ausführlich zu Wort! Hannah und Frederik sind Autisten und stellen sich hier allen Fragen- über ihr Anderssein, über die Liebe, über ihre Wünsche. Bei Hannah und Frederik wurde das Asperger-Syndrom diagnostiziert, eine Variante des Autismus.

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22. Mai 2022 um 22:52

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