In der Diagnostik wird manchmal ein Unterschied zwischen ADS mit und ohne “H” gemacht.

Bist du unsicher, wo der Unterschied liegt und welche der beiden Diagnosen am ehesten auf dich zutrifft?

Hier ein kurzer Überblick:

Beide Diagnosen, ADS und ADHS bezeichnen einen Zustand, bei dem die Aufmerksamkeit anders gesteuert wird, als bei sogenannten neurotypischen Menschen. Während ihre zielgerichtete Aufmerksamkeit schneller erschöpft ist, als bei neurotypischen, haben sie hingegen bei der nicht-zielgerichteten Aufmerksamkeit oft sehr viel mehr Ausdauer, als der Durchschnitt.

Das “H” in der Abkürzung steht für Hyperaktivität und bezeichnet die Eigenschaft, verstärkt körperliche oder geistige Unruhe zu verspüren.

Da es in der Diagnostik verschiedene Schulen und Traditionen gibt, sind die Kriterien nicht überall dieselben. Es gibt auch Zweige der ADS/ ADHS - Forschung, die Hyperaktivität (also Unruhe und Rastlosigkeit) als grundlegendes Merkmal betrachten und die davon ausgehen, dass jeder Betroffene sie (in unterschiedlichen Ausprägungen) verspürt.

Würdest du dich als hyperaktiv bezeichnen? Hast du eher körperliche oder geistige Rastlosigkeit? Was denkst du, welches der beiden anstrengender ist?

Melde dich gerne dazu in den Kommentaren!